Beim Square Dance tanzen jeweils vier Paare zusammen. Diese stehen zu Beginn jeden Tanzes auf den Linien eines gedachten Quadrates und bilden den sogenannten Square. Passend zur Musik werden von einem Caller die zu tanzenden Figuren angesagt. Die Choreografien sind immer wieder anders. So bleibt es spannend. Die Musik, zu der man Square Dance tanzen kann, ist sehr vielseitig und umfasst Countrysongs, Schlager, Rock, Oldies sowie aktuelle Popsongs. Die Tanzfiguren sind überall einheitlich und ermöglichen damit eine weltweite Teilnahme an Tanzveranstaltungen.

Eine kleine Einweisung durch das ZDF